Kā atbrīvoties no tumšiem plankumiem uz sejas

Lūk, pareizais veids, kā ārstēt hiperpigmentāciju. kā atbrīvoties no tumšiem plankumiem

Rosdiana Ciaravolo

Visus Glamour piedāvātos produktus mūsu redaktori izvēlas neatkarīgi. Tomēr, pērkot kaut ko, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.



Neatkarīgi no tā, vai jums ir pūtītes vai saules bojājumi, dažas ādas problēmas nepazūd klusi - daudzi atstāj tumšus plankumus. Un izdomāt, kā atbrīvoties no tumšiem plankumiem, var būt tikpat grūti, kā atrisināt to, kas tos izraisījis. Tos ir grūti noslēpt un lēni izbalēt, un, tāpat kā melasmas gadījumā, daži var būt ilgtermiņa problēma. Bet ir labas ziņas: neliela ārstēšana var būt tālu, it īpaši, ja jūs zināt, kas noveda pie tā hiperpigmentācija . Šeit ir viss, kas jums jāzina par to, kā atbrīvoties no tumšiem plankumiem.

Kas izraisa tumšus plankumus uz sejas?

Ne visi tumšie plankumi ir vienādi. Atbilde ir atkarīga no tumšās vietas veida, un tam ir trīs galvenie cēloņi Teds Lains, M.D. , dermatologs Sanova Medical Ostinā.

Mazi vasaras raibumi vai nedaudz lielāki plankumi ir saules iedarbības rezultāts. Ja jums ir pūtītēm pakļauta āda, jūs, iespējams, jau esat pazīstami ar hiperpigmentācija pēc iekaisuma , kas ir tumšs plankums, kas rodas, kad jūsu pigmenta ražošana notiek pēc svārstībām pēc jebkāda veida iekaisuma šajā apgabalā, neatkarīgi no tā, vai tas ir pūtītes vai kāds cits ādas bojājums (piemēram, savākšana). Visbeidzot, ir melasma, kas visbiežāk parādās kā tumši, mainījušies plankumi uz vaigiem, pieres, deguna un zoda; to var izraisīt saules iedarbība vai hormoni, tāpēc daudzas sievietes to attīstās grūtniecības laikā, saka Maiami dermatologs Alīsija Barba, M.D.

Lai gan to izcelsmes avoti var atšķirties, šiem tumšajiem plankumiem ir viena kopīga iezīme: iekaisums, kas var izraisīt jūsu ādas pigmenta ražošanu, saka Lains.



Tumšo plankumu ārstēšana mājās

Labas ziņas: jums ir daudz iespēju. Ir trīs sastāvdaļu klases, kas palīdz izbalināt tumšos plankumus. Vispirms: traneksamīnskābe, kas vērsts pret šo iekaisumu. Otrkārt, cita sastāvdaļu klase bloķē šūnas motoru, kas ražo pigmentu, saka Lains. Tie ietver hidrohinons, kojic skābe, lakricas ekstrakts, un arbutīns. C vitamīns ir arī šajā kategorijā. Visbeidzot, ir pīlingi, lai noņemtu pigmentu, kas jau ir uz jūsu ādas, piemēram glikolskābe, pienskābe, un salicilskābes.

Nepietiek izvēlēties tikai vienu no šī saraksta. Faktiski koncentrēšanās uz vienu no iepriekš minētajām sastāvdaļu klasēm ir visizplatītākā kļūda, saka Lains. Lai ātri noņemtu tumšos plankumus, jums ir jābūt visaptverošai pieejai. Un ātri, mēs runājam dažas nedēļas, lai gan nav noteikta laika. Uzlabošanas ātrums ir atkarīgs no pigmentācijas cēloņa, saka Barba. Piemēram, pēc iekaisuma hiperpigmentācija no pūtītēm izzūd apmēram četras līdz sešas nedēļas pēc pinnes tiek kontrolētas.

Izņēmums šeit ir melasma. Melasmas pigmentācija ir hroniska, un tas ir visgrūtāk braukt mājās maniem pacientiem, kad viņi cieš no melasmas, saka Barba. Tā ir nepārtraukta virves vilkšana. Tas ir tāpēc, ka melasmu izraisa hiperaktīvs melanocīts - ādas šūnu veids, kas ražo pigmentu, tāpēc tai nepieciešama pastāvīga ārstēšana. Tomēr pētījumi liecina par solījumu melasmas ārstēšanai ar vietējām sastāvdaļām, kuras (bonuss) ir viegli atrast. Eksperti uzskata, ka traneksamīnskābe var traucēt melanocītu aktivāciju vienā pārskats , kamēr a pētījums izpētot sekas niacinamīds Melasma atklāja, ka tas var neļaut melanocītiem sūtīt svaigi pagatavotu pigmentu uz ādas virsmas.



Pēdējais bet ne sliktākais, sauļošanās krēms ir neapstrīdams. (Un, kā norāda Barba, izvairīšanās no saules kopumā maksā 0 ASV dolāru.) Saules iedarbība ir galvenais faktors gan tumšo plankumu veidošanā, gan pasliktināšanā, neatkarīgi no tā, vai tie ir pinnes vai melasma. Galu galā, viņa saka, nekas nav svarīgs, ja jūs neliecat līdzsvaru uz ādas izgaismošanu, izvairoties no faktoriem, kas izraisa pigmenta veidošanos. Tātad, ja jūs nopietni domājat par vienmērīgu ādas toni, saules aizsargkrēmam vajadzētu būt jūsu ādas kopšanas rutīnas daļai tumšiem plankumiem.

Biroja dermatologa procedūras tumšiem plankumiem

Sertificēts dermatologs var palīdzēt jums saprast, kā atbrīvoties no tumšiem plankumiem. Pirmā ārstēšanas līnija ir vidēja vai augsta izturība ķīmiskais pīlings. Intensīva pīlings var paātrināt tumšo plankumu izgaismošanu, saka Lains. Tā kā pigmenta ražošana notiek zemākajos epidermas līmeņos, visefektīvākie pīlingi sasniedz šo dziļumu. Tas darbojas, burtiski noņemot pigmentētās šūnas.

Saules plankumiem un pūtītes pēdām-domājiet par brūniem plankumiem-gan Lains, gan Barba iesaka izmantot sejas kopšanas līdzekli intensīva impulsa gaisma (vai IPL) . Šī apstrāde izmanto virkni viļņu garumu, ne tikai vienu, kā ar lielāko daļu lāzeru, lai mērķētu uz pigmentu, galu galā izraisot pigmenta pacelšanos līdz pašai ādas virsai un apmēram nedēļu pēc apstrādes. Barba ir arī pikosekundes lāzera ventilators, kas izpūš attiecīgo pigmentu, lai to sadalītu.



Melasma, kas ir izņēmums, labi nereaģē uz lāzera ārstēšanu. Tas vienmēr atgriežas, saka Barba. Protams, jūs noņemsiet tā radītos tumšos plankumus, taču šie pārmērīgi aktīvie melanocīti turpinās čīkstēt, veidojot vairāk pigmenta. Tas nozīmē, ka biroja procedūras, kas ir dārgākas, var nebūt finansiāli ilgtspējīgas. Jūsu labākais risinājums ir pieturēties pie šīm aktuālajām sastāvdaļām.

Kā ārstēt tumšus plankumus uz melnas ādas

Krāsu āda prasa piesardzīgāku pieeju, jo dažas procedūras faktiski var pasliktināt tumšos plankumus. Tiem, kuriem ir krāsaina āda, ir ļoti jāuzmanās no iekaisuma, ārstējot pigmentāciju, saka Barba. Tas ir tāpēc, ka var rasties arī iekaisums vai jebkāda ādas dedzināšana cēlonis pigmentācija. Tas jo īpaši attiecas uz lāzeriem un pīlingiem, kurus jau ir riskanti lietot uz tumšas un dziļas ādas, izņemot tumšos plankumus. Piemēram, IPL parasti nav ieteicams vidējiem līdz tumšiem ādas toņiem.

Vislabāk ir izmēģināt aktuālos līdzekļus vai meklēt sertificētu dermatologu, kuram ir pieredze ādas krāsas ārstēšanā. Tāpat vērts atzīmēt: tikai tāpēc, ka aktuāli vai procedūras darbojas īslaicīgi, tas nenozīmē, ka tās darbojas ilgtermiņā un sniedz ilgstošus rezultātus, saka Barba. Ir daudz faktoru, kas nosaka ārstēšanas efektivitāti, tāpēc ir vērts redzēt dermu, lai izveidotu visaptverošu ādas kopšanas plānu, ja tumši plankumi jums ir pastāvīga problēma.

Labākie produkti, lai atbrīvotos no tumšiem plankumiem

Kā minēts iepriekš, nav neviena produkta, kas būtu vislabāk piemērots tumšiem plankumiem. Drīzāk jūs vēlaties izveidot serumu un krēmu augšējo plauktu ar sastāvdaļām, kas vienlaikus izbalina tumšos plankumus. Mēs esam pilnībā nolaidušies labākās hiperpigmentācijas procedūras sievietēm ar krāsu , kā arī labāko tumšo plankumu korektoru saraksts, ko iesaka top derms. Bet, ja jūs meklējat ātru produktu kontrolsarakstu, lai sāktu darbu, šeit ir daži no mūsu izlases veidiem zemāk.

Attēls var saturēt: pudeli, kosmētiku un kratītāju

Dr Brendta tumšo plankumu vairs nav

Trīskāršā skābju kombinācija, kas sastāv no 3% traneksamīnskābes, 10% azelaīnskābes un 2% fitīnskābes, padara to par spēcīgu bezrecepšu formulu, kas izgaismo un izlabo vissmagākos tumšos plankumus. Ne tikai tas palīdz novērst arī blāvumu un nevienmērīgu ādas struktūru. - Karolīna Robinsone, M.D. , dermatologs Čikāgā 68 ASV dolāriDr. Brends Pērc tagad Attēlā var būt: pudele un kratītājs

L’Oréal Revitalift Bright Reveal Brightening Moisturizer SPF 30

Man patīk, ka tumšo plankumu ārstēšanai tiek izmantota daudzleņķa pieeja. Tam ir C vitamīns, kas ir antioksidants, kas var padarīt ādu gaišāku; tam ir retinola veids, kas var uzlabot šūnu apriti un atvieglot tumšos plankumus; tai ir glikolskābe, kas palīdz notīrīt ādas virsējo slāni, lai uzlabotu pigmentāciju; un tam ir SPF, kas var samazināt turpmākos bojājumus. Tas ir daudzuzdevums un īpaši piemērots saules plankumiem un fotonovecošanai. - Reičela Nazarian, M.D. , dermatologs Ņujorkā 26 ASV dolāriL'Oreal Parīze Pērc tagad Attēls var saturēt: Pudele un kosmētika

Differin tumšo plankumu koriģējošais serums

Es esmu milzīgs Differin spēcīgo bezrecepšu formulu cienītājs, un šis tumšās vietas korektors ir mans favorīts. Tas satur 2% hidrohinona, padarot to par lielisku iespēju cīnīties ar pigmentāciju. Tas jālieto uz visiem hiperpigmentētiem plankumiem katru dienu, no rīta vai naktī, un to var lietot zem sauļošanās līdzekļa, ja to uzklājat dienas laikā. - Melissa Kanchanapoomi Levins, M.D. , dermatologs Ņujorkā 22 ASV dolāriDifferin Pērc tagad Attēls var saturēt: Pudele un kosmētika

Skinceuticals uzlabotais pigmenta korektors

Šis losjons izmanto smagu trāpītāju komandu, lai labotu spītīgos tumšos plankumus, kas, šķiet, neizbalē: salicikliskābe pīlinga, hidroksifenoksipropionskābe palēnina melanīna ražošanu, un ellagīnskābe samazina krāsas izmaiņas. Tas ir dārgi, bet cenas vērts. - Kenets Hovs, M.D. , dermatologs Wexler Dermatology Ņujorkā 92 ASV dolāriĀdas izstrādājumi Pērc tagad

Deanna Pai ir skaistumkopšanas rakstniece Ņujorkā. Sekojiet viņai Instagram @deannapai .